Triathlon Posnania w Neapolu! Mocne starty Age Group 🔥
Sezon nie robi się sam. Forma nie spada z nieba. A triathlon na dystansie średnim nie wybacza braków w bazie biegowej.
Dlatego zawodnicy Age Group z Triathlon Posnania regularnie testują nogę w startach kontrolnych — i tym razem kierunek był konkretny: 🇮🇹 Neapol.
22 lutego 2026 r. na starcie Napoli City Half Marathon stanęło dwóch naszych reprezentantów:
Bartosz Walkowiak i Jacek Hołubowicz.
I nie był to start turystyczny 😉
🔥 Wyniki, które budują pewność siebie
-
🏃♂️ Jacek Hołubowicz – 1:40:27
-
🏃♂️ Bartosz Walkowiak – 1:47:53
Mocne, równe biegi, kontrolowane tempo i konkretna robota wykonana na trasie. Półmaraton w środku przygotowań? Dokładnie o to chodzi.
Bo to nie był start „na życiówkę”.
To był start pod większy cel.
🇮🇹 Neapol – bieganie z widokiem na Wezuwiusza
Neapol to jedno z najbardziej klimatycznych miast Europy. Leży nad Zatoką Neapolitańską, z widokiem na legendarny Wezuwiusz, w cieniu historii, w mieście, gdzie pizza smakuje jak nigdzie indziej.
Sama trasa półmaratonu uchodzi za jedną z najszybszych we Włoszech — płaska, szybka, z długimi prostymi wzdłuż wybrzeża. Idealna do sprawdzenia tempa i pracy na progu.
👉 Oficjalna strona zawodów:
https://www.napolirunning.com/en/napoli-city-half-marathon/
🎯 Dlaczego półmaraton?
Bo triathlon to nie tylko pływanie i rower.
Na dystansie średnim (1,9 km – 90 km – 21,1 km) wszystko i tak rozstrzyga się… na biegu.
Start w Neapolu to element przygotowań do głównego celu sezonu — startu na dystansie średnim na Majorka.
Tam nie będzie miejsca na przypadek.
Tam ma być wypracowana forma.
Półmaraton w kontrolowanych warunkach pozwala:
✔ sprawdzić tempo startowe
✔ przetestować strategię żywieniową
✔ przełamać barierę mentalną
✔ nauczyć się cierpliwości na drugiej połówce dystansu
I dokładnie to zostało zrobione.
💬 Co dalej?
Teraz wracamy do treningu:
-
więcej pracy tempowej,
-
długie zakładki,
-
symulacje zmęczenia startowego,
-
dopinanie detali żywieniowych.
Bo sezon się rozkręca, a Majorka nie wybacza braku pokory.
Triathlon Posnania rośnie w siłę.
Age Group daje przykład, że mądre starty kontrolne to fundament solidnej formy.
Neapol zaliczony.
Teraz czas na kolejny poziom. 🚀

